مزایا و معایب بازی‌های ویدئویی

مزایا و معایب بازی‌های ویدئویی موضوع مورد بحث ما در این مقاله است. این دسته از بازی‌ها که جزو سرگرمی‌های پرطرفدار دهه‌های اخیر قرار گرفته‌اند، مزایا و معایب متعددی برای کودکان دارند که در ادامه به بررسی آن‌ها خواهیم پرداخت.

مزایای بازی‌های ویدئویی برای کودکان

درسته که بازی‌های ویدئویی اغلب به خاطر تأثیرات منفی‌شون مورد سرزنش قرار می‌گیرن، اما مزایای زیادی هم برای کودکان دارن. در اینجا چند مورد از مهم‌ترین مزایا رو بررسی می‌کنیم:

رشد شناختی:

• مهارت حل مسئله: بسیاری از بازی‌های ویدئویی برای حل معماها و چالش‌های مختلف طراحی شدن که به تقویت مهارت حل مسئله و تفکر انتقادی در کودکان کمک می‌کنه.
• تصمیم‌گیری سریع: بازی‌های ویدئویی، به خصوص بازی‌های اکشن، نیاز به تصمیم‌گیری سریع و واکنش‌های آنی دارن که می‌تونه به تقویت این مهارت در کودکان کمک کنه.
• هماهنگی دست و چشم: بازی‌های ویدئویی که نیاز به حرکات ظریف دست و انگشتان دارن، می‌تونن به بهبود هماهنگی دست و چشم در کودکان کمک کنن.
• یادگیری و حافظه: برخی از بازی‌های ویدئویی می‌تونن به آموزش مهارت‌های جدید، مثل یادگیری زبان یا تاریخ، به کودکان کمک کنن. همچنین می‌تونن به تقویت حافظه و قدرت یادگیری اونها کمک کنن.

رشد اجتماعی و عاطفی:

• کار گروهی: بسیاری از بازی‌های ویدئویی به صورت آنلاین یا مشارکتی انجام می‌شن که به کودکان یاد می‌دهن چطور با دیگران کار کنن، ارتباط برقرار کنن و برای رسیدن به یک هدف مشترک تلاش کنن.
• ارتباطات: بازی‌های ویدئویی می‌تونن به کودکان در یادگیری نحوه ارتباط مؤثر با دیگران، هم به صورت آنلاین و هم در دنیای واقعی، کمک کنن.
• کاهش استرس: بازی‌های ویدئویی می‌تونن راهی سالم برای کودکان برای آرامش و رهایی از استرس باشن.

مزایای فیزیکی:

• فعالیت بدنی: برخی از بازی‌های ویدئویی، مثل بازی‌های حرکتی، کودکان رو تشویق به فعالیت بدنی و تحرک می‌کنن.
• هماهنگی چشم و دست: بازی‌های ویدئویی می‌تونن به بهبود هماهنگی دست و چشم در کودکان کمک کنن.

البته، مهمه که به یاد داشته باشیم که همه بازی‌های ویدئویی برای کودکان مناسب نیستن. والدین باید در انتخاب بازی‌های مناسب برای سن و سطح بلوغ فرزندشون دقت کنن و همچنین زمان صرف شده برای بازی‌های ویدئویی رو محدود کنن.

در اینجا چند نکته برای کمک به والدین در انتخاب بازی‌های ویدئویی مناسب برای فرزندانشان آورده شده است:

• رتبه‌بندی سنی بازی‌ها رو بررسی کنید: این رتبه‌بندی‌ها می‌تونن به شما در انتخاب بازی‌هایی که برای سن فرزندتون مناسب هستن کمک کنن.
• محتوای بازی رو بررسی کنید: قبل از اینکه به فرزندتون اجازه بدید بازی رو انجام بده، یه نگاهی به محتوای بازی بندازید تا مطمئن بشید که خشونت‌آمیز، نامناسب یا ترسناک نیست.
• با فرزندتون بازی کنید: این کار به شما کمک می‌کنه تا بفهمید بازی چه محتوایی داره و فرزندتون چه تجربه‌ای از بازی داره.
• محدودیت زمانی تعیین کنید: برای مدت زمانی که فرزندتون می‌تونه بازی‌های ویدئویی انجام بده، محدودیت تعیین کنید.
• از بازی‌های ویدئویی به عنوان یک ابزار آموزشی استفاده کنید: بازی‌های ویدئویی می‌تونن برای آموزش مهارت‌های جدید به فرزندتون یا کمک به اونها برای یادگیری در مورد موضوعات مختلف استفاده بشن.

با نظارت و راهنمایی مناسب، بازی‌های ویدئویی می‌تونن بخش مفیدی از دوران کودکی یک کودک باشن.

معایب بازی‌های ویدئویی برای کودکان

در حالی که بازی‌های ویدئویی می‌توانند سرگرم‌کننده و آموزشی باشند، مضرات بالقوه‌ای نیز برای کودکان دارند، به خصوص اگر بیش از حد یا بدون نظارت انجام شوند. در اینجا برخی از نگرانی‌های رایج در مورد مضرات بازی‌های ویدئویی برای کودکان آورده شده است:

مشکلات سلامتی:

• چاقی و کمبود فعالیت بدنی: بازی‌های ویدئویی می‌توانند بی‌تحرک باشند و منجر به چاقی و مشکلات سلامتی مرتبط با آن در کودکان شوند.
• مشکلات بینایی: خیره شدن به صفحه نمایش برای مدت طولانی می‌تواند باعث خستگی چشم، خشکی چشم و حتی مشکلات بینایی در طولانی مدت شود.
• مشکلات خواب: نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش می‌تواند خوابیدن را برای کودکان دشوار کند و منجر به کمبود خواب شود.
• مشکلات اسکلتی عضلانی: نشستن در یک موقعیت برای مدت طولانی در حین بازی می‌تواند منجر به درد گردن، کمردرد و سایر مشکلات اسکلتی عضلانی شود.

مشکلات روحی و روانی:

• پرخاشگری: برخی از مطالعات نشان داده‌اند که بازی‌های ویدئویی خشن می‌توانند پرخاشگری را در کودکان افزایش دهند.
• اضطراب و افسردگی: بازی‌های ویدئویی می‌توانند اعتیادآور باشند و منجر به اضطراب، افسردگی و عزلت اجتماعی در کودکانی شوند که بیش از حد بازی می‌کنند.
• مشکلات تمرکز: بازی‌های ویدئویی می‌توانند تحریک‌کننده باشند و تمرکز و توجه را در کودکان دشوار کنند.
• محتوای نامناسب: برخی از بازی‌های ویدئویی حاوی خشونت، زبان نامناسب یا محتوای جنسی هستند که برای کودکان مناسب نیست.

مشکلات اجتماعی:

• انزوا: کودکانی که زمان زیادی را صرف بازی‌های ویدئویی می‌کنند ممکن است وقت کمتری را با دوستان و خانواده خود بگذرانند و منجر به انزوا و مشکلات اجتماعی شوند.
• مهارت‌های اجتماعی ضعیف: بازی‌های ویدئویی جایگزینی برای تعاملات اجتماعی واقعی نیستند و می‌توانند منجر به ضعف مهارت‌های اجتماعی در کودکان شوند.

اعتیاد:

• بازی‌های ویدئویی می‌توانند اعتیادآور باشند، به خصوص برای کودکانی که مستعد اعتیاد هستند. اعتیاد به بازی‌های ویدئویی می‌تواند منجر به مشکلات در مدرسه، کار و روابط شود.

مهم است که به یاد داشته باشید که همه بازی‌های ویدئویی مضر نیستند و برخی از آنها می‌توانند آموزشی و مفید باشند. با این حال، نظارت بر زمان صرف شده توسط کودکان در بازی‌های ویدئویی و انتخاب بازی‌های مناسب سن و مناسب برای آنها مهم است.

در اینجا چند نکته برای کمک به والدین در مدیریت زمان صرف شده توسط کودکان در بازی‌های ویدئویی و کاهش خطرات بالقوه آورده شده است:

• محدودیت زمانی تعیین کنید: برای مدت زمانی که فرزندتان می‌تواند هر روز بازی‌های ویدئویی انجام دهد، محدودیت تعیین کنید.
• یک فضای بازی بدون حواس‌پرتی ایجاد کنید: محل بازی فرزندتان را در جایی قرار دهید که از حواس‌پرتی‌های دیگر مانند تلویزیون یا کامپیوتر دور باشد. می‌توانید با استفاده از  فیگور حیوانات موجو  که در تنوع بالا و بی‌نظیری در فروشگاه ژپتویز موجود است آن‌ها را به بازی‌های فیزیکی علاقه‌مند کنید.
• با فرزندتان بازی کنید: با فرزندتان بازی‌های ویدئویی انجام دهید تا بتوانید بر محتوایی که مشاهده می‌کند نظارت داشته باشید و با او تعامل داشته باشید.
• الگوی رفتاری خوبی باشید: فرزندتان را در حال بازی‌های ویدئویی با اعتدال ببینید.
• بازی‌های مناسب سن را انتخاب کنید: بازی‌هایی را انتخاب کنید که برای سن و سطح بلوغ فرزندتان مناسب باشد.
• با فرزندتان در مورد خطرات بازی‌های ویدئویی صحبت کنید: با فرزندتان در مورد خطرات بالقوه بازی‌های ویدئویی و نحوه ایمن و مسئولانه بازی کردن صحبت کنید.
• از فعالیت‌های جایگزین تشویق کنید: فرزندتان را تشویق کنید تا در فعالیت‌های دیگر مانند ورزش، خواندن یا گذراندن وقت با دوستان و خانواده شرکت کند.

اگر نگران بازی‌های ویدئویی فرزندتان هستید، با پزشک یا متخصص بهداشت روان صحبت کنید.